Возможности

Большинство людей во всем мире убеждены, что каждому человеку в определенные жизненные периоды предоставляются (судьбой, благодаря фортуне или тяжелому труду) возможности, в соответствии с которыми он способен значительно улучшить качество собственной жизни, либо кардинально изменить её.

Напротив, психологи, коучи и специалисты в сфере управления утверждают, что все ресурсы, необходимые человеку для достижения высоких результатов, либо даны ему уже от рождения, либо развиваются по мере необходимости: время, индивидуальные способности, информация, связи, материальные ценности.

Я же уверена, что первая возможность, которую мы использовали, датируется ещё нашим зачатием. Ведь, согласитесь, существовала вероятность, что мы могли и не появиться на свет. Это в ярчайших красках описано А. Кюри и названо «Большая гонка за жизнь». Именно в момент зачатия мы впервые использовали свой потенциал, задействовали все ресурсы, которыми обладали. Затем день за днем мы использовали свои возможности, научившись ходить и говорить, считать и писать. Абсолютно все, что мы умеем и имеем на данный момент, доступно нам лишь благодаря эффективному использованию наших ресурсов.

Но в таком случае, логично предположить, что если с момента зарождения нас в этом мире, мы уже обладаем всеми инструментами и возможностями, дающими нам огромный потенциал, следовательно они доступны нам до конца жизни.

Нет! К сожалению, это не так! И я всегда открыто говорю своим клиентам и участникам тренингов, что далеко не каждый сможет добиться желаемого.

Наши возможности ограничены! Ограничены они нашими же желаниями и убеждениями.

Я считаю ошибкой, говоря о возможностях, подразумевать внешние факторы. Они могут являться лишь приятным дополнением внутреннего потенциала каждого человека.

Необходимо четко осознавать, что вся информация и обстоятельства внешнего мира, доступны нам лишь в той мере, которую мы готовы использовать для собственного развития.

Таким образом, люди, часто произносящие фразы: «Я не могу», «У меня не получится» и т.д. перекрывают свой источник возможностей. И, если у кого-то возникнет желание возразить, что мозг не воспринимает частичку «не», и слова приобретают утвердительное значение, то отвечу, что важен еще и другой аспект – эмоциональное наполнение. Вербальное выражение даже позитивной и утвердительной информации, окрашенной такими эмоциями и чувствами как страх, неуверенность, обреченность дает лишь отрицательный результат.

Такое отношение к себе и жизни в целом может быть следствием, например, прежде «выученной беспомощности», когда человеку еще в детстве внушили, что он ни на что не способен. А возможно, это страх изменений, и, соответственно, утраты вторичных выгод.

Еще одной причиной неэффективного использования наших ресурсов является FOMO (fear of missing out). По сути FOMO – это смесь тревоги, раздражения и агрессии, вызванные страхом  что-либо упустить. В это время наши желания распыляются и их сила уменьшается. Т.е. из-за роста количества страдает качество. А в сочетании с волнением, которое сопровождает данное состояние, мы теряем возможность сосредоточится на конкретном действии и, следовательно не достигаем желаемого результата.

На своих тренингах я учу в первую очередь расслаблению, концентрации мыслей и управлению эмоциональными состояниями. И, если необходимость обучения двум последним пунктам не вызывает сомнений, то способность расслабляться (читайте, отдыхать от внешних и внутренних раздражителей), кажется, присуща нам всем. Но, к огромному сожалению, это не так.

В связи с наличием СУМ (синдром ускоренного мышления) у превалирующей половины человечества, люди «забыли», что такое расслабление. Многие ошибочно предполагают, что отдыхают во время просмотра любимых фильмов, чтения книг или общения с друзьями. В какой-то мере это так. Но в любом случае такое времяпрепровождение вызывает различные эмоциональные состояния, а следовательно и выработку гормонов. Даже обычный мыслительный процесс не позволяет организму «качественно» отдыхать, т.к. уже доказано, что мозг не различает реальность и фантазии. Благодаря же правильному расслаблению можно увеличить толщину коры головного мозга (то есть получить, больше нейронов для обработки сигналов) в областях, связанных с вниманием, памятью и управлением эмоциями.

Я разработала уникальную методику, являющуюся квинтэссенцией квантовой психологии, НЛП, Эриксоновского гипноза, телесно-ориентированной терапии и учений Востока, которая позволяет запускать механизм по реализации любых целей. Я убеждена, что каждый человек способен быть здоровым, успешным, счастливым, если он готов обучаться и работать над собой. Моя цель, помочь открыть этот колоссальный потенциал!

Главное в жизни, верить в себя и воплощать самые грандиозные планы!

Share Button