Достижение высоких результатов в спорте зачастую зависит не от физической подготовки человека, а от его личностных качеств: целеустремленности, мотивации, настойчивости, выносливости, самооценки и т.д.
Но даже обладание самым высоким потенциалом, не является защитой спортсмена от кризисных состояний.
Основной целью спортивного психолога, является помощь в достижении наивысших спортивных результатов и наиболее эффективном использовании потенциала.
Задачи спортивного психолога:
- работа с эмоциональным выгоранием;
- повышение мотивации спортсмена;
- обучение управлению эмоциями (снижение волнения перед выступлениями);
- оказание психологической помощи спортсмену, получившему травму. Адаптация
- помощь в формировании команды и межличностных отношений в ней;
- обучение релаксационным техникам;
- работа с родителями и семьями спортсменов.
